De lijst van kazen die de voorkeur verdienen

Magere kazen met minder dan 10% vet

  • 40 g Babybel® light
  • 40g Cottage cheese
  • 40g de Paturain®
  • 40g de Philadelphia® light
  • 40g Saint Môret® "Ligne et Plaisir" (lijn en plezier)
  • 40g gemaskerde makreel
  • 40g Ricotta light
  • 40g lichte verse geitenkaas
  • 40g gewone, licht smeltkaas (bv. Maredsous®)
  • 40g La Vache qui rit® light
  • 40g Ziz® in lichte schijfjes
  • 40g Lichte Mozzarella in een bol (Galbani®)

Magere kazen met minder dan 20% vet

  • 30g Passendale lightesse (in plakjes gesneden)
  • 30g Maredsous® in lichte plakjes
  • 30g Weight Watchers® gesneden kaas
  • 30g Fagotin light (Maredsous®)
  • 30g Camembert light (Président®)
Terug naar documentatie

Doel =
Gewichtsverlies van 20 kg of meer

Meer weten

Doel =
Gewichtsverlies tussen 10 en 20 kg

Meer weten

Doel =
Gewichtsverlies tussen 5 en 10 kg

Meer weten

Doel =
Gewichtsverlies van 5 kg

Meer weten