Voorbereiding:
- Consumeer 1 zakje ontbijtgranen met 125 ml magere melk of 100 g kwark met 0% vet of 125 g yoghurt met 0% vet.
Ingrediënten:
sojameel </ strong> ontvet, tarwebloem , tarwezemelen, zout, kleurstof: ammoniak-karamel, zoetstof, sucralose.
Kan sporen bevatten van: schaaldieren . </ p >
Samenstelling per 100g :
Energie: 340 Kcal / Eiwit: 31 g / Koolhydraten: 40 g / waarvan suikers: 3,8 g / Vet: 2,2 g / waarvan verzadigde vetzuren: 0,6 g / Voedingsvezels: 18 g / Zout : 0,75 g
